Xeroftalmia

Doença causada pela falta de vitamina A. É caracterizada pela degeneração da conjuntiva e das córneas que se apresentam secas, enrugadas e atrofiadas. Quando as glândulas ópticas, obstruídas, deixam de produzir a secreção lagrimal, que é responsável pela lubrificação do globo ocular. Use alimentos ricos em vitamina A.

Tratamento:

Brócolis – Incluir na alimentação em abundância, cru ou cozido em vapor e temperado com azeite de oliva.

Cebola – Suco diluido em água. Tomar um copo, duas vezes por dia. Incluir na salada.

Cenoura – Suco puro. Um copo 3 vezes por dia. Incluir na alimentação em forma de salada, pode ser temperada com limão, azeite de oliva, alho.

Limão – Suco diluido em água. Lavar os olhos com o suco pela manhã.

Maçã – Suco puro. Fazer compressa sobre os olhos 3 vezes ao dia, com duração de 30 minutos.

É uma inflamação da conjuntiva, uma membrana mucosa fina e transparente que reveste grande parte do globo ocular. Pode ser causada por bactérias, vírus, químicas, alergia, poluição. Seus sintomas são dores nos olhos, sensação de areia nos olhos, globo ocular avermelhado e lacrimejante, pálpebras inchadas, aversão à luz e, nas manifestações mais severas dor de cabeça e insônia. Lave bem as mãos antes de manejar, lave os olhos com água limpa morna.

Conselhos:

• NÃO Esfregue os olhos, isso pode arranhar a conjuntiva e as córneas.
• Se você usa lente de contato, passe a usar óculos temporariamente.
• Manter os orgãos digestivos em boas condições de funcionamento.
• Troque as roupas de cama e toalhas para não contaminar outras pessoas.
• Pingar algumas gotas de chá de camomila, ou rosa-branca nos olhos, 3 vezes ao dia.
• Pingar todo dia nos olhos a noite, algumas gotas do suco de cenoura.
• Evitar práticas de muita sensibilidade ocular, como avermelhado acentuado ou irritação.
• Pode-se fazer umas compressas frias no ventre.

Tratamentos:

Alface – Chá das folhas e talos, 80 gramas por litro. Lavar o com o chá morno e coado.

Salsa – Macerar as folhas e fazer uma compressa no local.

Cenoura – Suco puro. Lavar e fazer compressa com o suco em temperatura ambiente no olho. Tome também o suco puro, de preferência em jejum pela manhã.

Maçã – Suco puro. Lavar os olhos com o suco e fazer compressa com maçã ralada, três vezes ao dia, isso acalmará o incômodo.

Noz  – Chá das folhas da nogueira (40 g para 1 litro de água). Lavar os olhos com o chá morno.

Arruda – Macerrar as folhas e deixar de molho por 4 horas, lavar os olhos com água da arruda pelo menos 3 vezes ao dia.

Camomila – Chá das folhas 60 gramas para um litro de água. Lavar o olho com o chá morno.

Rosa Branca – Pingar gotas do chá para aliviar.

Mel de Abelhas – Diluir duas colheres de mel em 250 ml de água e lavar os olhos com a solução morna.

Nome popular: Alface, alfafa, leituga, lechuga, lettuce, salada.

Pincipais substâncias: Lactucina, albumina, Vitamina E, vitamina C.

Nome Científico: Lactuca sativa

Utilidades: Atua contra enfermidades nervosas. É um calmante de primeira ordem. Esta verdura serve para: Laxante, Alergia, Angina do Peito, Apoplexia ou Derrame Cerebral, Artrite, Reumatismo, Arteriosclerose, Azia, Cálculos, cólica intestinal, Conjuntivite, Convulsão, Doenças do Coração, Má Digestão, Enterite, Epilepsia, Escarlatina, Espasmos, Espermatorréia, Estresse, Esgotamento, Dores no Estômago, Gastrite, Hemiplegia, Hemorróidas, Hipocondria, Perturbações Psiquiatricas, Histeria, Manchas na Pele, Menopausa, Obsidade, Oftalmia, Olhos, Reumatismo, Tuberculose, Varizes.

Forma de uso: Folhas e Talos

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Nome popular: Maçã, manzana

Pincipais substâncias: Ácido Málico, Pectinas, vitaminas A, B1, B2, C, P, E, água.

Nome Científico: Malus domestica

Utilidades: A pectina contida na maçã estimula e regula as funções do organismo, desintoxitando e fortalecendo ele. Tonificante cardíaca, propriedades antidiarréica. Melhora o estomago. Bom para problemas nos olhos. Apendicite, Conjuntivite, Coqueluche, Alguns tipos de maçã regulam diabete, Herpes, Problemas do Intestino, Gastrite, Unheiro.

Forma de uso: Usa-se tudo.

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